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인생 지침서

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인생 고민의 대부분은
아직 생기지 않은 일에서 시작됩니다.

직장도 안정적이지 않은데..
주택 대출금은 이자 내기도 벅찬데,
당장 월급에 구멍이 나면,
카드 할부금은 어떡하지.
생활비는, 애들은 또 어쩌고. 휴..

내 미래만 막막한가요,
아이의 미래까지 불안합니다.

다른 애들은 이것저것 배우는 것도 많다는데,
영어도 해야 하나, 수학은 필수고,
국어, 과학도 학원을 보내야 하나…

그러고 보면 참 불안한 일 투성입니다.
남편이, 부모님과 통화가 안 되면,
혹시 무슨 일이 있나…

머릿속으로 각종 소설을 써댑니다.
하다못해 휴대전화가 하루 없어도,
그것도 불안합니다.

그게 뭐라고…

온갖 불안감에 밤잠 설치고,
나 홀로 불안감과 치열하게 싸워내다 보면,
불현듯 드는 생각.

“아… 외롭다…”

불안과 외로움에 지쳐버린 나를 위해
치유의 약상자를 꺼내야 할 때입니다.

책, <불안과 외로움을 다스리는 인생의 약상자>에는
일본 선승이자 베스트셀러 작가인
마스노 순묘가
오랜 수행과 상담 경험으로 얻은 마음 치유법,
38가지 처방전이 담겨 있습니다.

불안과 외로움을 만들어 내는
강박 관념, 쓸데없는 생각,
집착, 열등감이 주는 고통을
조금이나마 누그러뜨릴 수 있는
처방전이 궁금하다면…

마스노 순묘의
#불안과외로움을다스리는인생의약상자 가

당신에게 약이 되어줄 것입니다.

실용적이고 구체적인 인생 지침서, 읽어보기

 

설렘북스배너수정

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[신간테마]
우리 시대 상처받은 영혼들을 위한, 행복한 삶을 위한 지침서

1. 더 나은 삶을 위한 철학의 다섯가지 대답

뤽 페리와 클로드 카플리에가 유쾌하고 때론 힘주어
주고받는 대화 속에서 우리가 ‘더 나은 삶’을 위해
선택할 수 있는 철학의 다섯 가지 흐름을 알기 쉽게 짚어주는 책

2. 누가 더 끝까지 해내는가

완벽으로 가기 위한 창조적인 노력에서
우리가 무엇을 얻을 수 있는지를 다룬 책

3. 건강한 삶을 위한 116가지 사색

‘건강한 삶’을 바라는 독자들이 사색의 숲을 거닐며
여유를 되찾을 수 있는 디딤돌이 되어줄 책

4. 고독이 필요한 순간

혼자라는 것의 의미와 고독의 가치를 알려주는 책

5. 어떻게 인생을 살 것인가

‘하버드 정신’을 토대로 하버드 엘리트들의 성공 노하우와
궁극적으로 ‘어떻게 인생을 살 것인가’에 대한 길을 밝혀주는 책

괜찮아 잘 될 거야 우린 널 믿어 의심치 않아!

 

설렘북스배너수정

책속의 한줄이 추천하는
베스트셀러 책속의 한줄

여덟번째 시간,
자기계발서 ‘인생에 가장 중요한 7인을 만나라’ 입니다.

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관계과잉시대를 살아가고 있는 우리에게
인생에서 그리고 삶의 고비 때 마다
누구와 동행해야 할지 알려주는 인생 지침서 입니다.

오늘은 인간관계에 지친 당신을 위한
책속의 한줄을 선물할게요.

 

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인생을 살면서 꼭 사귀어야 하는 사람이 있다.
바로 쟁우다.
쟁우란 내 머리 위에 매달린 경종처럼
내가 잘못을 저지르거나 잘못된 길로 나아가려 할 때
곧장 이를 깨우쳐 주는 친구다.

 

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좋은 사람을 만나 좋은 에너지를 얻는 것.
그리고 자신 또한 그런 사람이 되기 위해 노력하는 것.
이것이 인간관계의 가장 중요한 원칙이다.

 

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나의 성장을 응원하고,
나의 발전을 기뻐하고,
나의 잘못을 꾸짖고,
나의 아픔에 눈물 흘리는 진짜 내 사람입니다.

 

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한번쯤 다시 만나고 싶은 사람을 간직하고 있다는 것은
그의 안부가 궁금해서도 그를 만나 다시 시작하고 싶어서도 아니다.
나는 나의 길을 성실히 걸어왔고 내가 지내왔던 길은
보배로운 추억이 되었기 때문이다.

 

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세상에 완벽한 사람은 없다.
나 자신도 완벽하지 않은데
어떻게 연인이나 배우자에게
완벽을 강요할 수 있을 것인가

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핸드폰에 저장된 번호들을 봅니다.

SNS에서 맺은 친구 목록을 봅니다.

이 중에서 중요한 순간에
내 편이 되어줄 사람은 몇 명일까요.

‘아..내 주변에는
왜 인생에 도움되는 사람이 없나?’하고
의기소침해지기도 합니다.

잘 나가는 사람들을 보면 왠지
탄탄한 인맥으로 어려운 문제를
척척 해결하는 것 같고
마냥 부럽기만 합니다.

그런데 성공하는 사람들의 인간관계를
오랫동안 유심히 분석해온 사람이 있습니다.

바로 ‘리웨이원’이라는
인간관계 전문가입니다.

리웨이원은
약 5만 명이 넘는 사람들을 연구하면서
성공한 사람들이 어떻게 그 자리에
오르게 될 수 있는지를 연구했습니다.

그리고 이렇게 이야기합니다.

“무조건 인맥이 넓고,
아는 사람이 많은 게 중요한 것이 아닙니다.

성공하는 사람들은 자신의 인생에
정말로 중요한 사람들과의 관계에 집중합니다.”
보고 배울 점이 있는 사람이 있다면
그 사람 곁에 있어야 합니다.

내게 도움을 주는 사람이 있다면
내가 도움을 줄 수도 있어야 합니다.

나를 비판하는 사람은 가까이 두어서
귀 기울이고 내 편으로 만들 수 있어야 합니다.

휴대전화 속에 있는 수백 명의 전화번호와
페이스북에 남겨지는 ‘좋아요’ 수보다 중요한 것은

나의 성장을 응원하고,
나의 발전에 기뻐하며,
나의 잘못을 꾸짖고,
나의 아픔에 눈물 흘리는

진짜 내 사람들입니다.

여러분의 편이 되어줄 사람은 몇 명입니까?

진짜 내 편이 되어줄 사람을 찾는 지혜가 담긴
<인생에 가장 중요한 7인을 만나라> 입니다.

내 삶에 힘이 되는 사람을 찾는 지혜, 인생에 가장 중요한 7인을 만나라

 

설렘북스배너수정

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