Tags Posts tagged with "베스트셀러 자기계발서"

베스트셀러 자기계발서

베스트셀러 책속의 한줄
40번째 시간,

오늘은 주간 베스트셀러 순위에
빠르게 급상승 중인
스타강사 김미경님의 3년 만의 신작

0

‘김미경의 인생미답’ 입니다.

예전에 아침방송을 보고
김미경님의 강연들 감명 깊게 봤었는데요.

어찌나 자기주장을 솔직하고 진솔하게
전달하는지 귀에 콕콕 박히는 강연자의 모습으로 남았었어요

3년 만의 신작 ‘김미경의 인생미답’ 에서는
일상에서 누구나 마주하는
아주 작고 소소한 삶의 질문들
옆집 언니가 이야기해주듯
아주 쉽고 그녀의 재미나게 풀어썼는데요.

자기계발서이지만 마치 힐링 에세이같은 책이에요^^

“살면서 마주치는 소소한 질문들,
우리 함께 이야기해 볼까요?”

 

 

1
이 세상에서 우리가 로망을 이뤘다고 하는 많은 것들은
사실은 ‘나’를 잘 만나서, ‘나’로부터 매일매일 쌓여왔던
힘이 한 번에 터진 겁니다.
지금도 늦지 않았어요.
오늘부터 차곡차곡 정성을 쌓아 여러분의 로망을 이뤄보세요.

 

 

 

2
사람이요,
귀찮음에서 빠져나오는 게 엄청나게 힘듭니다.
앞으로는 머리로 원격조종하면서 살지 말고
몸을 좀 데리고 다녀보죠.
그래서 머리가 생각하는 대로 흘러가게 두지 말고
몸이 움직여지는 대로
내 인생을 역동적으로 운용해봐도 좋을 것 같아요.
인생을 변화시키는 힘은 부지런함이 답인듯합니다.

 

 

 

3
남과 비교하고 싶을 때는
혼자 산길을 드라이브한다 생각하고
눈을 감고 내 차만 보세요.
내 속도만 보세요.
훨씬 더 마음이 잔잔하게 가라앉으면서 나를 지켜봐주고
나를 사랑할 수 있을 겁니다.

 

 

 

4
살다 보면 굳이 심각하게 묻지 않아도
매일매일 사건이 생겨요.
사람 사는 게 다 그렇잖아요.
한번 움직일 때마다 좋은 일 반, 힘든 일 반이죠.
그렇다면 잘 살아내기 위해서는
도대체 어떤 답을 내려야 할까 많이 생각했어요.
왜냐하면 인생은 ‘사건 중심’이 아니라 ‘해석 중심’이니까요.

 

 

5
이렇게 서로 살아내가는 것,
그래서 일 년 일 년 더 나이 들어가는 것,
그것 자체가 사실은 위대한 업적입니다.

혹시 한 해를 보내면서,
‘에이, 나는 왜 이렇게 한 일이 없나.’ 생각한다면
속으로 자기 자신에게 말해주세요.
그래도 자격증 하나는 가졌다. 뭐?

일 년 살아낸 자격증.
힘들고 어렵고 복잡한 일도 많았는데 그거 넘겨냈고,
가끔씩 몸도 아팠는데 그것도 이겨냈고,
주위 사람들과 갈등 많았는데 그거 이겨냈고,
가끔씩 되게 우울하고 왜 사나 싶었는데
그거 덮어가면서 내가 살아냈구나.
그렇게 칭찬해주셔도 돼요.

사실은 사람이 살면서 가장 힘든 것 자체가
그렇게 살아내면서 시간을 견디는 것이거든요.
아무것도 한 것 없어, 라고 느껴질 때마다
그래도 살아냈잖아, 라고
스스로 매일매일 그 자격증을 확인해주세요.

 

2016년 새해가 시작된 지 얼마 되지 않은 것 같은데,
벌써 4월…
중반을 향해가고 있습니다.

연초에 세운 계획은 잘 지켜내고 있나요?

2016년 목표는 크지 않게 잡았었어요
굉장히…소소하고..쉬운 일이지만
1. 저금
2. 운동
3. 취미생활 만들기
어째.. 이뤄지고 있는 게 없네요ㅠㅠ
슬픈 현실
이런 통계가 있다고 합니다.

연초에 세운 계획이 성공할 확률은 8% 불과하다.
계획은 세운 사람들의 25%는 7일 안에 포기하고,
계획을 세운 사람들의 50%는 30일 안에 포기한다.
.
.
.
“2016년 아직 포기하긴 일렀다!”
이번에 들고온
베스트셀러 한줄

우리의 결심을 채찍질해줄,
현실적인 조언이 담긴

x9791187165002아주 작은 반복의 힘‘ 한줄들을 가지고 왔습니다.
올해, 아직 반도 안 왔어요 여러분,

아주 작고,
아주 가볍고,
아주 사소하게
그렇게 우리 느리더라도 성공해보자구요!

 

runner-690265_640

처음에 시도했던 작은 변화가 어렵다면
그조차도 줄여야 한다.
진짜 목표는 이것이다.
작은 행동을 선택한 이유는 노력한다는 느낌조차
들지 않게끔 만들어
두려움을 우회하는 것이다.
행동이 쉬워야 뇌가 변화를 받아들일 준비가 된다.
장애물을 뛰어 넘어 목표에 이르는 길은 이후의 일이다.

 

soap-bubble-673021_640

어떤 것에 관심을 기울일수록,
더 많은 꿈을 꿀수록 더 많은 두려움이 솟아난다.
두려움을 당연하게 받아들이고,
야망을 품었을 때
자연스럽게 나타나는 신호로 이해하는 것이
희망을 유지하고 스스로와 세상을 더
낙관적으로 만들 수 있는 방법이다.

 

wave-587105_960_720

매일 조금씩 바꿔 나가라
종국에는 큰 변화가 일어난다.
내일도 아니고 모레도 아니지만
결국에는 큰 것을 얻게 된다.
크고 빠르게 변하려고 하지 마라.
하루에 하나씩 작은 것부터 바꿔 나가라.
그것만이 변화하는 유일한 방법이다.
그렇게 해야 지속할 수 있다.

 

ice-925849_960_720

자신을 단련할 때도,
타인에게 좋은 습관을 서서히 형성시킬 때도
작은 보상은 더할 나위 없이 좋은 격려가 된다.
비용이 들지 않고 간편할뿐더러
변화를 지속하기 위해서 필요한
내적 동기를 강화 할 수 있다.

 

widow-1148929_960_720

좋은 일을 생각하면 좋은 일이 생긴다.
나쁜 일을 생각하면 나쁜 일이 생긴다.
여러분은 여러분이 하루종일 생각하는,
바로 그것이다.

-조셉 머피

SNS 채널