일상에 쫓겨 살다보면
여기 저기 치이지 않는 곳이 없습니다.

회사에서도, 집에서도, 친구 사이에서도
뜻대로 풀리지 않는 일들에 자꾸만 힘들어집니다.

모든 게 다 못난 내 탓인 것도 같지만,
나를 이렇게 만든 건 세상과 주위 사람들이라는
원망이 일기도 합니다.

나를 사랑하지 못하는 것에서 나아가
자격지심의 늪에 빠져들고 마는 것입니다.

이 늪에 빠지지 않으려면 어떻게 해야 할까요?
자격 지심을 키우는 6가지 감정들.

나를 가두는 습관에서 벗어나고 싶은
분들에게 추천합니다.