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유럽그림책

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드디어 잘 시간입니다.
두 다리 뻗고 누울 시간입니다.

몸은 천근만근,
대충 치우고 대충 씻은 뒤
잠자리에 드는데
아이들이 품을 파고듭니다.

“나랑 놀자!”

놀아주고도 싶지만
내일 아침 어김없이
유치원과 학교에 보내느라
전쟁 치를 생각에

“그냥 자자”라는 말이
입가에 맴돕니다.

졸린 눈을 부릅뜨고
그림책을 읽어줍니다.
자장가도 불러줍니다.

아이들을 재우려 애쓰는데
밤이 깊어질수록
이상하게도 아이들의 눈은
더 말똥말똥, 반짝반짝.

아아, 조금씩
짜증이 밀려오기 시작합니다.

부모라면 한 번쯤,
잠투정하는 아이를 재우는데
고생한 경험이 있으실 겁니다.

바.로.이.럴.때
이 책이 필요합니다.

심리학자가 쓴 이 그림책은
내용이 특별히 흥미롭지 않지만
신기하게도 스르륵~,
잠이 들게 하는 힘을 가졌습니다.

오늘 소개할 책은
마치 최면에 걸린 듯
자연스러운 수면을 유도하는 그림책,
#잠자고싶은토끼 입니다.

아이들은 잠들고 나면
다시 깨지 않을까 봐,
엄마가 옆에 없을까 봐,
무서운 꿈을 꿀까 봐…등등
다양한 이유로 잠자기가 싫고
무섭다고 합니다.

마음이 불안해 잠들지 못하는
내 아이에게 편안함과 아늑한
밤 시간을 주고 싶다면,

끝까지 눈을 부릅뜨며
짜증 내고 발버둥 치는
내 아이에게 자연스러운
수면의식을 경험하게 하고 싶다면,

잠자고 싶은 토끼를 만나게 해주세요.

이 그림의 가장 큰 장점은
한 번 읽어주고 난 다음에도
계속 효과가 있다는 점이랍니다.

참, 딱 하나의 단점은
아이에게 책을 읽어주다
부모가 먼저 잠들 수도 있다는 점^^

아이와 단꿈을 꿀 수 있는
평화롭고 달콤한 밤을 선물하는
#잠자고싶은토끼

까만 밤을 하얗게 지새우려 하는
우리 아이가 꼭 만나야 하는 포근한 친구입니다.

단 몇 분 만에 아이를 잠들게 하는 마법의 동화, 읽어보기

 

설렘북스배너수정

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​옛날 옛날에,
로저라는 이름의 토끼가 살았어.
로저는 정말 자고 싶은데
그럴 수가 없었어, 지금은 말이야.

지금, 잠자는 대신에
저녁 내내 더 놀고 싶었지.

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다른 언니오빠들은
엄마 토끼가 침대에 눕혀 주면
매일 저녁 쉽게 잠들었어.
하지만 로저는 아니었지.

로저는 놀 생각을 하니까
점점 더 피곤해졌어.
놀면 얼마나
더 지치게 될까 생각했지.

엄마 토끼가 이렇게
말할 때까지 말이야.

쉿, 로저.
이제, 자야지.​

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로저는 지금 얼마나 피곤한지,
얼마나 누워서 잠자고 싶은지 깨달았어.

게다가 하품 아저씨네 가서
잠들기로 엄마 토끼와 약속했지.
지금 말이야.
로저는 생각했어.​

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​문 앞에는 작게
안내문이 붙어 있었어.

“지금, 정말로 잠들 준비가
되었으면 문을 두드리세요.”

로저는 피곤하다고 느끼면서
너희가 지금, 잠들 준비가
됐다고 생각했어.
로저는 문을 두드렸어.

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아저씨는
효과가 센, 눈에 보이지 않는
마법 가루를 가져왔어.
토끼와 어린이에게
뿌리면 잠이 오게 만들지.

셋.. 둘.. 하나..
지금 잠이 든다,
지금 잠이 든다,
나는 지금 잠이 든다…

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집 안에서는 언니오빠들과
아빠 토끼가 침대에 누워서
깊은 잠에 들어 있었어.

로저는 자려고
침대로 천천히 걸어갔어

지금. 너무, 너무 힘들어.(하품)

잘 자렴.

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: )

​우리의 소원이 통일이라면
엄마들의 소원은…
‘아침까지 한번도 안깨고 자기’
아닐까요.^^

자다가도 어김없이 깨우는
신생아 아기의 배고픈 울음소리.
자는 건지 깬 건지~
눈감고도 갈아치우는 기저귀.

수.면.부.족.
수.면.장.애.

엄마들이라면
누구가 가지고 있는 증상이겠지요.

어른들도 그렇듯
아이들도 가끔
잠들기 싫다며
몸부림 칠 때가 있습니다.

자야한다는 건 아는데
이상하게 잠자기 마냥 싫을 때…

자연스럽게 잠들지 못하는
아이들은 물론,
어른들에게도 ‘잠자기 마술’을
부리는 그림책이 등장했습니다.

이 책을 읽고 잠든 아이들
인증샷을 많은 부모들이 공유하고
있어 저도 한번 시도해 보았는데
은근 효과가 있더라구요~^^

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그런데 읽어주다보니
에고고, 엄마가 먼저 졸려오네요.

하.지.만.
정신을 퍼뜩! 차리게 한
아이의 한마디,
‘엄마, 나 쉬~’
아이의 작은 목소리에도
저절로 반응하는 신기한 엄마의 몸.

엄마는 잠자고 싶습니다.
한번도 깨지 않고
아침까지 푸욱.

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도대체
어느 정도면
충분한 걸까?
넌 아니?

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할머니는 토끼 인형 유니폼에
프리츠라고 이름을 수놓아 주셨어.
긴 목도리도 짜주셨고.
프리츠는 최고의 공격수야.

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선반이 꽉 차서
새 토끼 인형은
옥장 위에 뒀어.

그래도 토끼 인형은 또 갖고 싶어.
그런데 프리츠는 도대체
어디 있는 거지?
프리츠 좀 찾아 줄래?

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​나는 반짝이는 머리띠도 갖고 싶고,
반짝이는 머리 끈도 갖고 싶어.
반짝이는 허리띠, 반짝이는 배낭,
반짝이는 목걸이, 반짝이는 양말,
반짝이는 팔찌, 그리고 또, 또, 또…

그런데 이러고
어떻게 줄넘기를 하지?

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나는 텔레비전 보는 것을
엄청 좋아해.
오빠도 나만큼 좋아해.
하지만 오빠는 만화 영화가 끝나면
텔레비전을 그만 보고
밖으로 놀러 나가.

​그렇지만 난
계속 텔레비전을 볼 거야.
텔레비전 보는 게
가장 좋으니까…

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어느 정도면 충분할까?
그리고 어느 정도면
지나친 걸까?

오늘은
이 정도면 충분해.

내일도 있으니까!

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: )

< 아이들의 욕심부릴 때 Best 5 >

1.
꼭 안 갖고 놀다가
누군가 관심 보이면
자기가 놀거라며 우긴다

2.
양 손에 이미 들고 있으면서
누군가 남은 걸 먹으려고 하면
자기꺼라고 소리지른다

3.
집에 똑같은 게 있는데도
새 것을 보면 또 사달라고 한다

4.
형제와 똑같은 것을 사줘도
비교하며 자기꺼에 불만을 가진다

5.
혼자 잘 놀다가도
엄마가 뭐 좀 하려고 하면
“엄마아~”하며 놀아달라 한다.

엄마도 엄마의 삶이 있는데
엄마도 좀 욕심부리고 싶은
개인적인 시간이 있는데
아이는 용납하지 않습니다.

‘아하, 애들 정말 못말려…’
하며 친구에게 욕심내고픈
나만의 뭔가에 대해 마음을 털어놓자
혀를 차며 한 마디 합니다.

“야, 너야 말로 못말려~
또 뭘 하고 싶다고?
애도 많고 욕심도 많고! 으그~~”

알고보니
제가 욕심쟁이였습니다.
자꾸 일 벌이는 욕심쟁이!
(^^; 헤헤)

뭐, 어때요~

내일도, 또 모레도 있는데..

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수줍음이 아주아주 많은
팀 아저씨는
친구가 한 명도 없었어요.

벼룩이 통통통 뛰어
팀 아저씨에게 다가가 말했어요.
“우리 친구할까?”

팀 아저씨는
벼룩과 친구가 되었어요.

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팀 아저씨는 두 개의 말뚝 사이에
기다랗게 줄을 이어 놓았어요.
그러고는 벼룩에게 연습을 시키기
시작햇어요. 벼룩은 공중제비,
세 바퀴 공중회전 등 온갖 재주를 보여 주었어요.

사람들이 점프를 보려고,
말뚝 앞으로 모여들었어요.
그런데 벼룩이 숨어서 나오지를 앉는 거예요.
사람들 앞에 서려니 다리가 후들거렸거든요.

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사람들은 짜증이 났어요.
바로 그때, 수줍음 많던 팀 아저씨가
줄 위로 올라가더니,
점프를 하고, 또 하고, 마치 날아오르는
새처럼 점프를 하는 게 아니겠어요!
사람들은 환호했어요.

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사람들이 자리를 뜨고 난 후,
팀 아저씨는 벼룩에게 말했어요.
“공연을 하고 났더니,
수줍음이 조금은 없어진 것 같아.
신기한 일이야.”

그러자 벼룩이 말했어요.
“나는 말이야,
단 한 사람만을 위해서만
점프를 할 수 있나 봐.”

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팀 아저씨가 벼룩에게 말했어요.
“너는 다른 사람들 눈에는
잘 보이지도 않겠지만,
나한테는 소중한 친구야.”

그러자 벼룩도 말했어요.
“너도 나한테 정말 소중한 친구야!”

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: )

난 매일
엄마를 어머니라고 부르고
아빠를 아버지라고 부른다.

엄마는 가짜 엄마 같고
어머니는 진짜 어머니 같다.
아빠는 가짜 아빠 같고
아버지는 진짜 아버지 같다.

엄마도 어머니도
아빠도 아버지도
다 나를 사랑하신다.

… 8월 어느 날, 8살 건이의 일기.

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​언제부턴가 시작된
첫째 아들의 ‘어머니’ 호칭.
시킨 것도 아닌데 어느 순간부터
제법 자연스러워졌습니다.

하지만,
집에서만 어머니일 뿐
밖에서는 ‘엄마아~’라고 부릅니다.

이유를 묻자
아직 준비가 안되었다고 하네요^^;

엄마든, 어머니든
뭐라고 부르든 상관 없습니다.

언제나, 친근하게,
다정하게 불러준다면.

소중한 친구처럼.

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​이 그림책은

텍스트가 없는 순수한 그림책입니다.

시간의 흐름,
자연의 변화,
과학의 발전 등
<전과 후>를 주제로
세상의 모든 변화를 보여줍니다.

아이와 읽으면
이야기꺼리가 가득한,
어른이 읽으면
의미찾기가 가득한,
그림책 속 몇 컷을 통해
이야기를 대신합니다.

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: )

​’여자의 사랑’
시작은 설렘입니다.
다음은 믿음입니다.

‘여자의 결혼’
시작은 굳은 신뢰입니다.
다음은 행복한 가정입니다.

‘여자의 임신’
시작은 감사입니다.
다음은 희생입니다.

‘엄마의 육아’
시작은 좌충우돌입니다.
다음은 소소한 웃음입니다.

‘엄마의 시간’
시작은 계획입니다.
다음은 즉흥입니다.

‘여자의 시작’은 결혼입니다.
‘엄마의시작’은 아이입니다.

‘우리의 다음’은,
… 무엇일까요?

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​초코곰과 젤리곰은
과자 공장에서 처음 만났어요.

“안녕!”
“안녕!”

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​멀리서도 젤리곰은
초코곰만 바라보았어요.

그건 초코곰도 마찬가지였어요.
초코곰도 젤리곰만 바라보았지요.

둘은 함께 먹고 이야기하면서
하하 호호 너무나 즐거웠어요.

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​하지만 집 밖에서는 함께할 수 없었어요.
초코곰과 젤리곰이 만나는 걸
모두 흉보았거든요.

초코곰은 초코곰이랑만 놀아야 되고,
젤리곰은 젤기곰과만
놀아야 된다고 생각했거든요.

그래서 초코곰은 슬펐어요.
젤리곰은 초코곰을 달래 주려고 애썼어요.

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“초코곰, 울지 마!”
“젤리곰, 난 너무 슬퍼.”

초코곰과 젤리곰은
‘가장 맛있는 나라’를 찾아 떠났어요.

여기저기서 수군거렸어요.
“초코곰과 젤리곰이 함께 다니다니, 쯧쯧쯧!”
그래도 초코곰과 젤리곰은
웃으며 꿋꿋이 앞으로 나아갔어요.

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초코곰과 젤리곰은
처음으로 나란히 버스에 앉았어요.

드디어 초코곰과 젤리곰은
‘모든 맛들이 신나게 노는 나라’를 찾았어요.

​”와, 우린 너무 행복해!”
초코곰과 젤리곰에게
과자 집과 강아지도 생겼어요.

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그런데 더 행복한 일이 생겼어요.
무슨 일이냐고요?

그건 바로
아기 ‘초코틴’과 아기 ‘젤라코’가
태어난 거예요!

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: )

​남편과 저는
사내 커플이었습니다.

음악을 좋아하던 남편은
연극을 좋아하는 저를 꼬시려(^^)
대학로 공연 소식을 아는 척 했지요.

직장생활을 하며 일주일에 한번씩
꼬박꼬박 직장인 밴드활동을 하는
‘열정’이 멋져보여 저도 마음을 열었습니다.

볼록 나온 배, 동그란 얼굴,
좋아하는 건 음악 그리고 밥,
고향은 경주, 오랜 자취 생활.

홀쭉한 체형, 길쭉한 얼굴,
좋아하는 건 연극 그리고 빵,
서울 토박이, 자취 경험 무.

둘이 만난 지 5년 만에 결혼,
서로 많이 알거라 생각했는데
막상 함께 살아보니 다른 게 ‘수두룩 쾅쾅’.

그렇게 ‘수두룩 쾅쾅’ 전쟁을
수없이 치르며 함께 산 지 벌써 8년 차.

앞으로 또 얼마나 서로 다름을 목격하고,
실망하고, 포기하고, 또 화해할까요.

그래도 괜찮습니다.
‘서로 다름’은 틀린 게 아니니까요.

그리고,
‘배뽈록곰’과 ‘배홀쭉곰’에겐
젤리곰을 너무나 좋아하는
세 아들이 있으니까요!

다들 그렇게 살아가고 계시지요…?

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알프레드는 얼마나 작아지려는 걸까요?
알프레드의 엄마와 아빠는
아침마다 생각합니다.
알프레드에게 뭔가 문제가 있다고 말이에요.

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알프레드는 사람들이 쳐다보면
아주 조금씩 줄어들었거든요.

“일어나렴. 유치원 가야지.”
“아빠! 저를 쳐다보지 마세요.”
“아, 참!”
아빠가 황급히 고개를 돌렸지만
이미 늦었어요.
알프레드는 이미 조금 더 작아졌거든요.

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다음 날 알프레드는 이모 댁으로 갔어요.
그곳에는 알프레드가 사람들의 눈을 피해
숨을 만한 데가 없었지요.

특히 바로 옆에 앉은 수산네가
알프레드를 빤히 쳐다보았지요.
알프레드가 음료수를 천천히 빨아서
잔을 다 비울 때까지 말이에요.

​그 때 갑자기 알프레드의 배가
부글거리기 시작했어요.
“꺼~~~~~어어어억!”

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그 순간 모두 웃음을 터트렸어요.
다들 배를 잡으며 웃고 또 웃었어요.
수산네도 웃었어요.
알프레드도 웃었지요.

그러자 알프레드가 커졌지 뭐예요.
아주 조금이지만 말이에요.

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​​다음 날 유치원에 간 알프레드.
“나랑 싸우고 싶은 사람 있으면
모두 덤벼 봐!”
알프레드가 외쳤어요.
아이들은 몹시 커진 알프레드가 무서워서
모두 나무 위로 올라갔어요.

“안녕!”
아빠가 오자 알프레드는
아이들과 선생님에게 손을 흔들며 인사했어요.

​이제 잠자리에 들 시간이에요.
“안녕히 주무세요!”

알프레드는 혼자 침대에 누웠어요.
그런데 잠을 잘 수가 없었어요.
무서워진 알프레드는 엄마 아빠를 불렀어요.​

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“우리 자리가 없는데, 어쩌지?”
알프레드는 자신의 몸이
아주아주 커졌음을 깨달았지요.

놀란 알프레드는 엄마 아빠를 위해
자리를 마련해야겠다고 생각했어요.

​”아니에요. 여기에 자리 있어요!”
알프레드가 엄마 아빠에게 외쳤어요.
그러자 알프레드가 조금씩 작아졌어요.
알프레드는 점점 더 작아졌어요.

엄마 아빠가 쳐다봐도 알프레드는
더 이상 작아지지 않았어요.
그리고 커지지도 않았어요.

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: )

어린 시절,
빛바랜 사진 한 컷 같은
오래된 기억이떠오릅니다.

한… 6, 7살 되었을까요.

가까운 가족 혹은 친지들이 모여
어디로 놀러가 동그랗게 앉아
아이들의 재롱잔치를 열었습니다.

다른 가족 아이들이
노래하고, 춤추고, 까불며^^
저마다의 특기를 선보이는 시간.

엄마는 제 옆구리를 쑤시며
잘하는 율동을 하라고 재촉하셨죠.
한 번, 두 번, 세 번…
저는 엄마의 ‘옆구리 콕콕’을
몸을 비비 꼬아가며
“시이러어~ 안할꼬야아~”
하며 엄마 무릎을 파고들었습니다.

아이들이 재롱잔치가 끝나고
어른들만의 파티가 시작되는 찰나,
그 때서야 저의 자신감이 100% 충전되었죠.

“엄마, 나 이제 율동할래.”
“됐어, 아까 했었어야지. 끝났어!”

그 때의 서운함과 안타까움이란…
잘 할 수 있는데,
다른 아이들보다 더, 잘 할 수 있는데.

그 때의 상처?!로
전 그 후로도 오랫동안
소심하고 부끄럼쟁이로
남들 앞에 서는 것이 힘들었습니다.

하지만 그 찰나의 기억은
제 무의식 속에 오래오래 남아
‘무대에 대한 동경’으로 이어져
배우라는 직업을 갖게도 했지요.

요즘도
많은 사람들 앞에서 서게 되면
그 시선들을 스스럼없이 즐기는
제 모습에 종종 놀라곤 합니다.

우리 아이들의 기억 속에도
상처로 되는 찰나의 순간이 생기겠지요.

엄마는 기억못할 정도로 아주 사소하지만,
아이에게는 사진처럼 각인될 순간.

언제일지 모르지만,
그래도 믿습니다.
아이의 상처가 잘 아물고 치유되어
훗날 긍정적인 역할을 해줄것임을.

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아빠가 저녁을 만들어 주신 지도
한참 됐어요.

아빠가 학교로 나를 데리러
오시지 않은 지도 벌써 몇 주째입니다.

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엄마는 바쁘고 피곤해 보이세요.

아빠는 내가 텔레비전을 너무 많이 보면
안 된다고 하셨어요. 하지만 텔레비전은
고장난 지 두 달이나 되는 걸요.

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엄마는 말하죠.
아빠가 돌아오실 때 쯤
동생은 세 살이 될 거라고요.

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아빠를 보러 갈 때마다
아빠는 내게 말하죠.
녀석 많이 컸네!

아빠에게 차마 말은 못하지만
아빠는 갑자기 폭삭 늙어버리셨어요.

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우리 둘이서 배꼽 잡고 웃어본 게
언제인지도 모르겠어요.

엄청 힘든 일은 아닐지 몰라요.
하지만 내겐 그런 걸요.

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장애를 가진 친구들,
장애가진형제자매를 가진 비장애친구들,
새터민 아이들, 편부모가정 친구들,
조손가정 친구들, 보육원 친구들…

연극치료사로 그동안 다양한 기관에서
많은 친구들을 만나 보았습니다.
하지만 셋째를 낳은 후,
언제부턴가 이상하게
‘엄마들’에게 마음이 늘 쓰입니다.

장애아를 키우는 어머님,
장애, 비장애 형제자매를 키우는 어머님,
이런저런 고마거리로 힘든 어머님,
여유없는 워킹맘, 우울한 전업맘…

이 그림책을 보고도
주인공 아이가 아닌그 엄마가
무척 마음이 쓰였습니다.
남편을 감옥에 보내고
홀로 두 아이를 키우며 외롭고 막막할 엄마.
손이라도 따뜻하게 잡아주며
아무말 없이 보듬어드리고 싶습니다.

마음에 남는 연민과 여운이 긴,
그림책에서는 좀처럼 접하기 힘든
‘감옥에 간 아빠 이야기’를 소재로 한
평범하지 않은 그림책을 소개합니다.

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나는 엄마를 산책 시키길 좋아해요.
산책은 엄마한테 좋은거니까요.

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엄마도 숨을 쉬어야 해요.
바람도 쐬어야 하고요.
좀 움직여야 해요.
그렇지 않으면 스트레스가 쌓여요.

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난 엄마에게서 한시도 눈을 뗄 수가 없어요.
엄마는 자주 정신을 딴 데 팔거든요.

엄마는 전화를 하고
…또 전화를 하고…
…또 전화를 해요…

엄마는 산더미같은 일을
한꺼번에 해요..

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길을 가다가 아는 사람을 만나면,
걸음을 멈추고, 한참 동안 수다를 떨어요.

엄마를 산책 시킬 때는
손을 꼭 잡는 게 좋아요

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난 엄마에게 새끼손가락을 걸어
약속하게 했어요.
내 옆에서 떨어지면 안된다고요.

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‘산책’
[명사] 휴식을 취하거나 건강을 위해서
천천히 걷는 일.

심장을 튼튼하게 하고 신체 유연성을
길러주며 근육과 뼈를 튼튼하게 해준다.
아울러 머리도 맑게 해준다.
->엄마가 행복해진다!

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: )

아이를 등교, 등원시키고
혼자 산책을 합니다.
아주 짧은 길이지만 심호흡도 하고
주변을 천천히 쳐다봅니다.

예전엔 몰랐습니다.
꽃이 이렇게 예쁜지.
꽃색깔이 이렇게 슬픈지.

떨어진 꽃망울을 주워서
향기를 맡으니
봄이 확실하게느껴집니다.

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집안 청소, 설겆이, 빨래는
잠시 ‘봄’에게 양보하세요.
그리고 산책하세요.

이 ‘봄’이 가기 전에
꼬옥, 행복해지는 산책을 하세요.

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