오늘 아침에도
지하철을 타기 위해
숨차게 달리셨나요.

양쪽 어깨가 뻐근하고
거북목이 된 줄도 모르고,
매 순간 ‘긴장’하며 보내셨나요.

맞습니다.
지금 우리는 OECD 국가 중
최장 노동시간을 기록한
‘쉼 없이 일하는 문화’ 속에 살고 있습니다.

하루하루 열심히 버텨준 우리 몸은
이제 쉬는 방법마저 잊었는지도 모릅니다.

일상 속에서 짬짬이
쉴 수 있다면 얼마나 좋을까요.

오늘 소개할 책은
일상에서 바로, 간단하게 실행할 수 있는
66가지의 ‘잠깐 휴식법’을 담은 책입니다.

대중교통을 이용할 때
엘리베이터로 이동할 때
할 수 있는 신경 이완법은 물론,

또 스트레스가 쌓이거나
중요한 발표를 앞두고 긴장될 때
요긴하게 할 수 있는 초간단 동작을 알려주지요.

가장 큰 장점은
모든 동작을 할 때 걸리는 시간이
짧게는 10초, 길어봤자 10분이라는 사실!

틈틈이 잠깐씩 쉬는 습관이야말로
바쁘고 빠르게 돌아가는 우리 사회에서
건강을 지킬 수 있는 유일한 방법입니다.

오늘도 스트레스를 쌓아두기만 했다면,
오늘도 스스로를 몰아붙이기만 했다면,

‘쉴 틈’없는 나에게
일상의 여유를 선물하세요.
<잠깐이면 돼>

잠깐만 내게 휴식을 주고 싶다면, 읽어보기

대입시험 수학 점수 1점
입시 실패.

임시직을 구하기 위해
채용면접을 봤으나 탈락.

이유는 작고, 비쩍 마르고,
못생겼기 때문이었습니다.

번역회사를 세웠지만,
수익이 좋지 않아 운영비를 위해
보따리장수 생활을 3년 가까이했고,

미국으로 시 정부 대표로 파견되었다가,
갱단에게 납치되어,
무일푼이 되기도 했습니다.

시작에 불과한 이 수많은 난관 중에
단 한 번이라도
“포기”를 했더라면….

우리는
하루 매출 약 16조 5천억 원으로
세계 전자 상거래의 역사를 새로 쓰고 있는

전자 상거래 사이트,
‘알리바바’의 창업자이자,

개인 재산 41조 여 원,
1년 새 재산이 8조 원씩 증가한다는,

세계 부자 순위 15위의
‘마윈’ 을 만나지 못했을 것입니다.

마윈이
좋은 집안에서 태어났느냐고요?

타고난 비즈니스 감각과
냉철한 사업가 능력을 타고났느냐고요?

시대를 잘 만나고, 운이 좋았느냐고요?

절대 아닙니다.

인간 마윈을 담은
책 <마윈> 에서 그는 말합니다.

“나는 정말 멍청한 인간이었죠.
잘하는 게 하나도 없고
제대로 사람 구실도 못했어요.

하지만 이런 내가 창업에 성공했습니다.
나 같은 사람도 성공했으니,
보통의 젊은이라면
열에 여덟은 성공할 수 있습니다.”

직장인은 물론, 자영업자들에게
더욱 춥디추운 겨울인데요,

인생 선배이자,
사업 조언자로서의
마윈이 걸어온 길을 들여다보십시오.

겨울을 나고, 성공으로 가는
힌트를 얻을 수 있을 것입니다.

1. 비즈니스를 하고 싶은데
어떻게 시작해야 할지 용기가 안 난다면?
2. 사업을 어떻게 키워나가야 하는지 모르겠다면?
3. 공부 외 인생길에 대해 조언을 듣고 싶다면?
4. 인생 선배 마윈에게 용기를 얻고 싶다면?

책, <마윈> 을 추천합니다.

내 인생도 이렇게 빛날 수 있다고 믿고 있다면, 읽어보기