이리 저리 휘둘리는 당신에게

[신간테마] 이리 저리 휘둘리는 당신에게

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이리 저리 휘둘리는 당신을 위한 지침서

 

1. 어떻게 말할까

– 내 생각, 어떻게 말할까 만남과 대화가 어려운 사람들을 위한 설명서
– 현대인이 겪는 대화와 인간관계의 어려움을 극복하는 방법, 사람들과 좋은 관계를 유지하면서
자기 의견을 분명하게 표현하는 방법을 제시하는 책

2. 생각정리법

– 얼굴 빨개질 필요도, 당황할 필요도 없다 자기 의견을 확실히 말하는 38가지 방법
– 저자의 경험을 바탕으로 머릿속이 새하얘지는 위기의 순간에도 머뭇거리지 않고
단박에 대응해 내는 방법을 알려주는 책

3. 나 요즘 분노 조절 장애인가?

– 더 이상 휘둘리지 말고 지배하라 분노 아래 숨겨진 욕구를 성찰하고 치유하는 법
– 분노에 지배당하지 않고 조절할 수 있는 컨트롤러가 되는 방법에 대해 실제 사례와
심리학 지식을 결합하여 조언하는 책

4. 감정을 선택하라

– 감정도 선택할 수 있다 인생을 더 행복하게 만드는 감정 조절 매뉴얼
– 심리학 상담을 통해 오랜 시간 수많은 환자들을 만나오며 인간의 마음을 작동시키는
10가지 원리에 대한 통찰을 얻은 저자들이 감정에 휘둘리지 않고
감정을 선택할 수 있는 방법을 안내하는 책

5. 지지 않는 대화

– 아리스토텔레스라면 어떻게 설득할까? 2,500년 동안 세계를 움직여온 무적의 대화법
– 《변론술》의 내용 가운데 지금 우리에게 가장 도움이 될 만한 내용만을 간추리고
쉽게 정리하여 엮은 책