오늘도 상처 입으며 일한 당신에게

[상처를 숨겨 오기만 한 당신에게]오늘도 상처 입으며 일한 당신에게

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일터에서 감정을 숨기느라
힘들었던 적 있으신가요?

한 포털 조사에 따르면
직장인 10명 중 8명이 일터에서
자기감정을 숨기느라 스트레스를 받는다고 합니다.

‘말해봤자 상황만 더 악화되겠지…’
‘괜히 오해만 받을 거야…’

걱정하느라 아무 말도 제대로 못 하는 나

진짜 내 마음은 누가 알아줄까요?

감정노동이 길어질수록
몸과 마음이 얼어붙습니다.

일터에서 감정을 억누르는 데 지친다면
다른 사람의 기분을 맞춰주는 게 더이상 힘들다면

이 책을 꺼내보세요.

감정노동의 세상에서 나를 지키는 법,
<오늘도 상처 입으며 일한 당신에게> 입니다.