약해지지 않는 마음을 만드는 생활 속 노하우!

인생을 살다보면 다소 괴로운 일,
돌발적인 사건과 상황에
마음이 완전히 소모될 때가 있습니다.

이럴 때, 여러분은 어떻게 대처하시나요?

우리의 마음은 조금만 주의를 기울이면
소모된 상태로 있지 않고 다시 원래대로 돌아옵니다.

오늘은 약해져 있는 우리의 마음상태를 강한 마음으로
만들어 줄 생활 속 노하우들을 알려드립니다^,^

“자신의 소리를 듣고, 자신을 소중히 하며,
자기 안에 든든한 자신감을 기르세요.”

글 출처: 도서 <약해지지 않는 마음> 중에서